Radio uživo
Kako vas služi vaše vozilo u gradskoj vožnji?
Dok je za duge vožnje i putovanja automobil jedno od najkomfornijih prevoznih sredstava, u gradskoj vožnji situacija nije takva.
Česte gužve, nedostatak parking mesta, skupo održavanje i promena delova samo su neki od razloga zbog kojih se mnogi vozači odlučuju za otkup u Kragujevcu i okolnim mestima i reše da svoj automobil zamene biciklom.
Sigurni smo da znate da vam pouzdana agencija za otkup automobila jedna od odličnih opcija za prodaju automobila, ali da li znate zašto treba da ga zamenite biciklom?
Ako niste sigurni zašto je u gradskoj vožnji bicikl sjajna zamena za automobil, nastavite da čitate naš tekst i saznajte koje su prednosti ovog dvotočkaša.
Vožnja bicikla je odličan kardio trening
Da li vas zamara odlazak u teretanu, dugo trčanje, preskakanje vijače ili drugi treninzi ovog tipa?
Naporni kardio trening u zatvorenom prostoru možete zameniti vožnjom bicikle na otovorenom, dobiti sjajne rezultate vežbanja i steći kondiciju na kojoj će vam mnogi pozavideti!
Poznato je da se Kragujevac i njegova okolina mogu pohvaliti prelepim prirodnim predelima od kojih zastaje dah. Dok se vraćate biciklom sa posla, idete do prodavnice ili jednostavno uživate u vremenu na otvorenom, možete stati upravo kod neke od lepota koje krase grad i uživati u umirujućem okruženju.
Usputnom vožnjom sa jedne destinacije na drugu postepeno ćete gubiti kalorije, a da to ne osetite kao tokom napornog treninga u teretani. Osim toga, kako mu i sam naziv kaže, kardio trening odličan je za zdravlje srca i krvnih sudova.
Oblikovanje mišića uz vožnju bicikla – dođite do željene forme
Kardio trening jeste važan, a ako osim sagorevanja kalorija i sticanja kondicije za cilj imate i oblikovanje mišića - onda je vožnja bicikla idealna sportska aktivnost za vas.
Poznato je da biciklisti imaju neverovatno oblikovane mišiće, što ne čudi, budući da veliki deo vremena izdvajaju za treninge, a pre svega za vožnju bicikla. Naravno, ako želite da izgledate kao biciklista trebaće vam mnogo vremena, truda i ulaganja.
Ipak, to ne znači da povremena vožnja biciklom nema efekata.
Dok okrećete pedale, pre svega aktiviraju se mišići potkolenice, zatim kvadriceps, ali i zadnji deo natkolenice i gluteus.
Izuev njih, za održavanje pravilnog položaja tela trebaće vam i trbušni i mišići donjeg dela leđa, a za stabilnost i upravljanje tokom vožnje uzbrdo koristićete ruke, odnosno triceps. Nisu svi mišići uvek jednako aktivirani i njihova aktivnost menja se tokom vožnje i u skladu sa terenom i tempom kojim se krećete.
Vožnjom bicikle čuvate planetu
Zagađenje koje dolazi od saobraćaja, posebno starih automobila veoma je štetno za našu planetu i dovodi do zagađenja vazduha, ali i drugih problema koji utiču na našu životnu sredinu.
Ukoliko umesto automobila odaberete bicikl, možete biti apsolutno bezbrižni po ovom pitanju, budući da ni na koji način ne zagađujete planetu i gotovo da ne trošite njene resurse. Zanimljivo je da za kreiranje jednog bicikla potrebno oko 5% materijala koji se utroši za proizvodnju automobila.
Zaboravite na gradsku gužvu i potragu za parkingom
Koliko puta vam se desilo da obiđete nekoliko krugova kako biste u nekoj ulici našli slobodan parking?
Jedan od problema sa kojim se vozači susreću gotovo svakodnevno jeste pronalaženje slobodnog mesta za parkiranje. Kako se broj vozača automobila redovno povećava i sve češće viđamo automobile u kojima je samo vozač, pronaći parking mnogima je nemoguća misija.
Uz kompaktno prevozno sredstvo na dva točka, ovaj problem postaće prošlost. Ukoliko imate brave za bicikle, možete ga smestiti skoro svuda, a u našem gradu naći ćete i specijalna parking mesta samo za ove dvotočkaše!
Takođe, ukoliko bicikl odaberete za gradsku vožnju, saobraćajna gužva neće uticati na vas i uvek ćete na vreme stići na željenu destinaciju.
Uz bicikl brzo stižete do željene destinacije
Kada se ispraksujete i vožnja na dva točka vam postane rutina, svaki zamah pedalom biće pravo uživanje. Upravo tada, vreme je da istražite ulice koje do tada niste znali!
Bilo da se vozite Krgujevcom ili ste se malo udaljili od njega, uvek postoje prečice kojima ćete znatno brže stići od tačke A do tačke B. Prilikom vožnje četvorotočkaša treba da pratite saobraćajne znakove, te vam mnoge ulice nisu dostupne u smeru koji vam je potreban, dok sa biciklom nemate taj problem.
Naravno, to ne znači da saobraćajna pravila treba zanemariti.
Naprotiv.
Prilikom vožnje bicikle veoma je važno pratiti šta se oko vas dešava u saobraćaju i poštovati druge učesnike, kako pešake, tako i vozače. Na taj način bićete bezbedni i nećete ugrožavati tuđu bezbednost.
Svako ko se odluči da za gradsku vožnju odabre bicikl zasigurno neće pogrešiti, a uz malo veština i vežbe svaka vožnja dvotočkašem biće pravo zadovoljstvo za vas!
Nadamo se da vam je naš tekst bio zanimljiv, a pre svega koristan, te da ste sada korak bliže jednoj važnoj i veoma pozitivnoj odluci - zameni automobila biciklom.
