Radio uživo
U moderno doba sve više se pridaje pažnja mentalnom zdravlju i mentalnoj higijeni. Ne treba da vas bude stid ukoliko osećate potrebu da odete kod psihijatra, psihologa ili pak socijalnog radnika. Iako je danas situacija dosta bolja nego ranije, stručnjaci još uvek procenjuju da se oni kojima je potrebna profesionlna pomoć zbog psihičkog stanja u kome se nalaze jako retko odlučuju na taj korak.
Različiti su razlozi za to - možda nemate vremena, novca ili pak nemate psihijatra u kog imate poverenja. Istraživanje vršeno u Sjedinjenim Američkim Državama pokazuje da svaki peti stanovnik ove države ima dijagnostifikavano neko psihičko oboljenje. Ipak, tek polovina njih se zaista odluči da se javi psihijatru i krene sa procesom lečenja. Stručnjaci se slažu da je problem jednostavnije rešiti ukoliko se pacijent javi u ranoj fazi, jer će tada terapija iziskivati mnogo manje vremena i resursa.
Kako pronaći najboljeg psihijatra?
Ljudi se često stide da priznaju da odlaze kod psihijatra na terapiju i zato možda nemaju volje da svoja iskustva u lečenju dele sa drugima. Ukoliko želite da pomognete drugima koji su u problmemu i uputite ih kod psihijatra sa kojim ste imali pozitivna iskustva to možete učiniti putem sajta Hipokratija. Na ovom sajtu možete anonimno i bez registracije podeliti svoje mišljenje o radu psihijatra, bez obzira da li radi u privatnoj ordinaciji ili državnom domu zdravlja.
Bazu ordinacije koje nude usluge psihijatra možete pretraživati na osnovu lokacije na kojoj se nalaze, tako da ćete vrlo lako pronaći one koje se nalaze baš u vašem gradu. Ordinacije možete pretraživati i na osnovu ocene pacijenata, što je veom korisna opcija. Pacijenti mogu detaljno ocentiti rad neke oradinacije počev od odnosa prema pacijentima pa sve do procesa zakazivanja. Na ovaj način ćete dobiti sve informacije koje su vam potrebne da izaberete najboljeg psihijatra i kod njega započenete sa lečenjem.
Kada se treba obratiti psihijatru?
Mnogima nije lako da priznaju da imaju neki psihički problem, što je svakako prvi korak ka uspešnom lečenju. Čim primetite da postoji nešto što vas progoni, zbog čega se osećate teško ili ne možete da spavate, vreme je da razmislite o odlasku kod psihijatra. U Americi čak veliki broj ljudi kod psihijatra ide preventivno, kako do ovog stadijuma problema nikada ne bi ni došli. Kod nekih pacijenata se javljaju i halucinacije čak i neki „unutrašnji“ glasovi, što je siguran znak da vam je potrebna psihijatrijska pomoć.
Ukoliko se zatvorite u sebe i pokušate da to rešite sami, budite sigurni da ćete sebi napraviti samo veću štetu. Ne oklevajte, pronašite pshijatra kom verujete i krenite sa terapijom. Što više odlažete, biće samo teže i teže. Razgovor sa licima čija struka je upravo mentalno zdravlje može biti samo lekovit i koristan. Oni su tu da vas razumeju, analiziraju situaciju koju se nalazite i pomognu vam da se vratite na pravi put.
Ne treba da potpadnete pod uticaj društvenih stigmi i pomislite da samo „ludaci“ idu kod psihijatra. To laičko razmišljanje ne vodi nigde. Zamislite da se nalazite nasukani na ostrvu u sred okeana i pored vas prolazi brod koji vam može pomoći da se vratite u civilizaciju. Da li ćete uputiti poziv za pomoć i pokušati da navedete brod da dođe do vas ili ćete samo sedeti i pustiti da brod ode u suprotnom smeru? Naravno, da ćete učiniti sve da odete sa ostvra a tako treba da razmišljate i kada je u pitanju vaše mentalno zdravlje.
Kako izgleda psihijatrijski pregled?
Osnova svakog pshijatrijskog pregleda je razgovor između pacijenta i psihijatra. Zato je jako bitno da pacijent veruje odabranom lekaru, ali se do toga dolazi postepeno. Zato pregled često počinje nekim opštim pitanjima, kako bi se pacijent opustio i otvorio. Kako razgovor odmiče, uz prva pitanja, pacijent se sve otvara i otrkiva ono što možda nije ni želeo.
Cilj psihijatra je da otrkije uzrok problmea, jer se na taj način najlakše dolazi i do rešenja situacije u kojoj se pacijent nalazi. Nakon ovog koraka, sledi dijagnostika i uspostavljanje terapije. Formira se plan lečenja i daljih terapija, uz dogovor sa pacijentom, kako bi se postigao najbolji rezultat. Često se dešava da pacijentima treba vremena da prihvate da imaju problem i krenu u proces lečanja. Ukoliko i vi osećate tu potrebu, ne treba da vas bude sramota. Tek kada osetite da je pravo vreme za to, proces lečenja treba da počene.
*Promo
